Sentadillas low bar vs. high bar

sentadillas low bar vs. high bar

Sentadilla con low bar vs. high bar Todo el mundo, desde entusiastas principiantes del ejercicio físico hasta levantadores de pesas y atletas, pueden beneficiarse de las sentadillas. Son un ejercicio funcional y efectivo para la parte inferior del cuerpo. Hay muchas variaciones diferentes de sentadillas. Se pueden hacer con o sin peso. Puedes usar una … Read more