Equipamiento y ropa para Powerlifting
El powerlifting es un deporte extraordinario en el sentido de que cada competencia es una medida verdadera del progreso de uno. No […]
Autor: powerb
Beneficios de las muñequeras
Lo bueno de las muñequeras es que muchos fisicoculturistas, levantadores de pesas, powerlifters, powerbuilders, cross fitters e incluso jugadores de béisbol, usan […]
Beneficios del cinturón de lumbar
La práctica de usar cinturones de levantamiento de pesas solía estar limitada al levantamiento olímpico y el powerlifting. Sin embargo, en los […]
Beneficios del uso de rodilleras
Qué son y cuando deben llevarse las rodilleras Una de las lesiones deportivas más comunes son las lesiones de rodilla. Romperse los […]
Beneficios del uso de straps
Si actualmente usas straps y has oído que no deberías hacerlo porque debilitan tu agarre, lee este artículo. Usar straps es […]
5 movimientos para mejorar el Press Militar
5 movimientos para mejorar el Press Militar El hombro es la articulación más compleja del cuerpo. Sin embargo, también es el […]
Cómo mejorar en Peso Muerto
¿Cuál es la mejor manera de mejorar el peso muerto? Forma La forma es vital para cualquier levantamiento. Usar la forma […]
Cómo mejorar en sentadillas
10 maneras de mejorar tu sentadilla Es quizás el más funcional de los movimientos, ejecutado sin pensar 100 veces al día. No […]
Peso muerto convencional vs sumo
Un análisis biomecánico del peso muerto: Convencional vs Sumo El peso muerto convencional frente al peso muerto de sumo es uno […]
Todo sobre las dominadas
Descubre todo sobre las dominadas Cada comienzo es difícil, especialmente cuando se trata de las dominadas. Levantar todo el peso corporal es […]
-
- Deja un comentario en Equipamiento y ropa para Powerlifting
Etiquetado como Equipamiento y ropa para Powerlifting