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Equipamiento y ropa para Powerlifting

El powerlifting es un deporte extraordinario en el sentido de que cada competencia es una medida verdadera del progreso de uno. No hay mentiras, trampas o culpar a alguien más. No hay ninguna duda sobre si has mejorado o no. O bien levantas el peso o no lo haces. Es tan simple como eso.   […]

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Beneficios de las muñequeras

Lo bueno de las muñequeras es que muchos fisicoculturistas, levantadores de pesas, powerlifters, powerbuilders, cross fitters e incluso jugadores de béisbol, usan muñequeras. No importa quién los use, las muñequeras permiten al usuario levantar objetos pesados y estabilizar esas articulaciones de las muñecas para un mejor desempeño. Las muñequeras también vienen en una variedad de […]

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Beneficios del cinturón de lumbar

La práctica de usar cinturones de levantamiento de pesas solía estar limitada al levantamiento olímpico y el powerlifting. Sin embargo, en los últimos años, incluso los levantadores aficionados con diversos grados de habilidad y experiencia llevan cinturones. ¿Pero es un cinturón lumbar útil para el levantamiento recreativo?     Beneficios del cinturón de lumbar Un […]