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Beneficios del uso de rodilleras

Qué son y cuando deben llevarse las rodilleras Una de las lesiones deportivas más comunes son las lesiones de rodilla. Romperse los ligamentos ACL y MCL y el cartílago rasgado son comunes en atletas de todos los sectores deportivos. El uso de aparatos ortopédicos preventivos puede reducir la frecuencia y la dureza de las lesiones […]

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Beneficios del uso de straps

  Si actualmente usas straps y has oído que no deberías hacerlo porque debilitan tu agarre, lee este artículo. Usar straps es una necesidad la mayor parte del tiempo y debes adquirir el hábito de hacerlo, especialmente si quieres llevar tus ganancias de fuerza y masa a otro nivel. Comprar STRAPS   La verdadera función […]